Bị trào ngược dạ dày phải làm sao và giải pháp phòng tránh?

Cập nhật lúc 15:49, 31/05/2018
“Bị trào ngược dạ dày phải làm sao?”, “Tôi khó chịu bởi những cơn trào ngược ám ảnh”, “Tôi cần làm gì khi những cơn trào ngược ập đến?”,… và vô vàn các câu hỏi được gửi đến cho chúng tôi. Hãy cùng bài viết hôm nay của Chuabenhtieuhoa.net tìm hiểu về các giải pháp cho bạn nhé.

Trào ngược dạ dày là bệnh lý về dạ dày mà bất cứ ai cũng có nguy cơ mắc phải, bệnh tuy không gây ảnh hưởng đến tính mạng nhưng các triệu chứng ợ chua, ợ nóng, ợ hơi do bệnh gây ra lại khiến người bệnh mệt mỏi, khó chịu. Vậy bị trào ngược dạ dày phải làm sao? Đây chắc chắn là thắc mắc mà nhiều người đang loay hoay tìm câu trả lời.

Bị trào ngược dạ dày phải làm sao?

Bị trào ngược dạ dày phải làm sao? Nhiều người nghĩ ngay đến thuốc, cứ uống thuốc là bệnh sẽ hết. Tuy nhiên chúng ta cần biết rằng không phải loại thuốc nào cũng hiệu quả, thuốc chỉ làm giảm triệu chứng tức thời chứ không thể điều trị tận gốc được bệnh mà cần kết hợp nhiều yếu tố để loại bỏ căn bệnh ám ảnh này.

Tôi bị trào ngược dạ dày phải làm sao?

Tôi bị trào ngược dạ dày phải làm sao?

Vậy bị trào ngược dạ dày phải làm sao? Một số lời khuyên sau đây có lẽ sẽ hữu ích cho bạn.

Dùng thuốc Tây y

Các sản phẩm Tây y thường dựa vào triệu chứng của bệnh từ đó giảm tiết acid gây ra trào ngược, ức chế bơm proton. Tuy nhiên cần lưu ý những loại thuốc này dễ gây nhờn thuốc hoặc gây ra tác dụng phụ không mong muốn.

Giải pháp Đông y cho người bị trào ngược dạ dày

Đông y là những loại thuốc có nguồn gốc từ thiên nhiên nên hoàn toàn lành tính, an toàn giúp cân bằng cơ thể. Nhưng không phải một bài thuốc ai ai cũng dùng được, đồng thời phải kiên trì mới đạt hiệu quả cao.

Tinh thần

Stress chính là nguyên nhân hàng đầu gaayra các bệnh dạ dày, không chỉ thế khi bị bệnh người bệnh sẽ vô cùng chán nản, mệt mỏi, hay cáu gắt, chính điều này khiến bệnh trầm trọng hơn và chữa mãi không khỏi,

Yếu tố tinh thần tác động rất lớn đến hiệu quả chữa trị, vì thế giữ tinh thần thoải mái, lạc quan đồng thời kết hợp các bài thuốc chữa trị phù hợp cùng lối sống lành mạnh sẽ giúp bạn “tạm biệt” chứng trào ngược dạ dày nhanh chóng.

Chế độ ăn uống

Là tín đồ của những thực phẩm cay nóng, nhiều dầu mỡ,… dễ khiến bệnh nặng hơn và dĩ nhiên các triệu chứng ợ chua, ợ hơi sẽ gặp bạn nhiều hơn do dạ dày dễ bị kích thích bởi các nhóm thực phẩm này.

Ăn uống khoa học sẽ đẩy lùi bệnh nhanh chóng

Ăn uống khoa học sẽ đẩy lùi bệnh nhanh chóng

Vì vậy bị trào ngược dạ dày phải làm sao? - Cách tốt nhất là hãy loại bỏ những món ăn gây ảnh hưởng đến không tốt đến tình trạng bệnh, xây dựng thực đơn ăn uống khoa học, bổ sung các món dễ tiêu hóa, rau xanh để bệnh cải thiện từ từ.

Một số biện pháp phòng tránh trào ngược dạ dày

Bạn không biết phải đối phó với những cơn trào ngược? Thế thì hãy áp dụng ngay những mẹo sau đây:

Mật ong – Giúp giảm tiết acid dạ dày

Chắc chắn rồi, mật ong là “thần dược” không thể thiếu cho người bị các bệnh về dạ dày. Được mệnh danh là kháng sinh tự nhiên, mật ong sẽ làm giảm các vết loét, viêm, giảm acid tiết ra, cân bằng nồng độ pH từ đó hỗ trợ điều trị trào ngược dạ dày rất tốt.

Cực kỳ đơn giản, hãy uống một ly nước mật ong vào buổi sáng để cả ngày được thoải mái, tràn đầy năng lượng mà không lo lắng bị trào ngược dạ dày.

Baking soda – Không lo ợ chua, ợ hơi

Dùng 1 thìa baking soda hòa tan với 1 ly nước lọc và uống từ từ chứng ợ nóng, ợ chua, ợ hơi, nóng rát vùng thượng vị sẽ biến mất nhanh chóng.

Kẹo cao su

Nhai kẹo cao su giúp lượng nước bọt tăng lên, trung hòa acid dạ dày từ đó sẽ cải thiện được các triệu chứng trào ngược và cả hôi miệng nữa đấy.

Không còn lo lắng bị trào ngược dạ dày phải làm sao

Không còn lo lắng bị trào ngược dạ dày phải làm sao

Bánh mì, bánh tinh bột

Rất đơn giản, khi chợt xuất hiện các triệu chứng của trào ngược, hãy ăn một miếng bánh mì hoặc bánh ngọt được làm từ tinh bột. Bánh sẽ hút bớt acid dư ở dạ dày, các cơn trào ngược sẽ không có cơ hội tấn công bạn nữa.

Như vậy, bị trào ngược dạ dày phải làm sao? Đừng quá lo lắng, có rất nhiều giải pháp để bạn đối phó với căn bệnh đáng ghét này. Đừng quên áp dụng các mẹo trên để thoải mái hơn với cuộc sống hàng ngày nhé.

Dương Oanh (Tổng hợp)

Bình luận (0)