Bị trĩ ngoại nên kiêng gì để giúp bệnh không trầm trọng thêm

Cập nhật lúc 15:14, 30/07/2018
Bị trĩ ngoại nên kiêng gì? Trĩ là một bệnh liên quan trực tiếp tới hệ tiêu hóa do đó việc ăn gì hàng ngày và các hoạt động sẽ ảnh hưởng tới quá trình bệnh phát triển và cả hiệu quả điều trị bệnh. Do đó, người bệnh cần tìm hiểu để hạn chế ngay những điều sau đây để sớm từ biệt bệnh trĩ ngoại.

>> Mắc trĩ ngoại nên ăn gì để "đánh bay" căn bệnh khó nói này?

>> Bị trĩ ngoại nên làm gì để ngăn chặn bệnh phát triển nghiêm trọng?

Trĩ ngoại là tình trạng búi trĩ đã lòi ra khỏi hậu môn và khiến người bệnh gặp vô vàn khó khăn trong sinh hoạt hàng ngày, thậm chí khi ngồi cũng rất đau đớn. Vậy để việc chữa trị trĩ ngoại có hiệu quả thì người bệnh nên làm gì?

Thực phẩm ăn vào có ảnh hưởng tới tình trạng bệnh trĩ

Thực phẩm ăn vào có ảnh hưởng tới tình trạng bệnh trĩ.

Bị trĩ ngoại nên kiêng gì?

Bị trĩ ngoại nên kiêng ăn gì?

Thực phẩm mà bạn ăn hàng ngày có ảnh hưởng lớn tới hoạt động của cơ thể nói chung và hệ tiêu hóa nói riêng. Đặc biệt, đối với những người bị mắc bệnh trĩ, việc kiêng kỵ, không nên ăn một số loại thực phẩm là vô cùng cần thiết. Vậy bị trĩ ngoại nên kiêng gì?

Muối

Muối sẽ khiến tình trạng sưng phồng tại đám rối tĩnh mạch – nguyên nhân gây bệnh trĩ, ngày càng trầm trọng hơn. Điều này khiến người bệnh bị trĩ ngoại trở nên khổ sở hơn.

Kiêng ăn muối không có nghĩ là bạn loại bỏ hoàn toàn gia vị này trong các bữa ăn hàng ngày. Người bệnh chỉ nên giảm bớt việc thêm muối vào các món ăn.

Thức ăn cay nóng

Khu vực đám rối búi trĩ đang căng phình do các mạch máu giãn nở. Đồ ăn cay nóng sẽ kích thích các khu vực bị tổn thương khiến tình trạng sưng trở nên nghiêm trọng hơn.

Thức ăn cay nóng cũng khiến phân trở nên khô, cứng hơn nên sẽ tạo cảm giác đau đớn khi phân đi qua hậu môn. Ngoài ra, nhóm thực phẩm này còn là nguyên nhân gây nên bệnh đau dạ dày

Đồ ăn nhanh

Đồ ăn nhanh được chế biến sẵn, không chỉ chứa nhiều muối vì mục đích bảo quản mà chúng còn chứa nhiều dầu mỡ, chất béo – tác nhân gây nóng trong, đầy bụng, khó tiêu và làm trầm trọng bệnh trĩ.

Thức ăn nhanh - một kẻ thù của cơ thể

Thức ăn nhanh - một kẻ thù của cơ thể.

Do đó người bị bệnh trĩ nên kiêng khem các loại thực phẩm này để quá trình điều trị bệnh trĩ ngoại có hiệu quả nhanh chóng.

Bị trĩ ngoại nên kiêng làm gì?

Chất kích thích

Những đồ uống chứa chất kích thích thông thường như: Rượu, bia, nước ngọt có gas, cà phê hay thuốc lá, sử dụng chất kích thích sẽ ảnh hưởng không tốt tới dạ dày, từ đó ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa và quá trình đào thải qua hậu môn. 

Đại tiện sẽ trở nên khó khăn hơn khiến người bị bệnh trĩ ngoại càng khó chịu nếu uống các loại thức uống kể trên.

Làm việc nặng

Theo các chuyên gia, người bị bệnh trĩ không nên làm việc nặng nhọc, tập thể dục với cường độ mạnh.

Nguyên nhân là do khi hoạt động mạnh, áp lực lên vùng chậu, khu vực hậu môn cũng sẽ tăng lên tạo điều kiện cho búi trĩ phát triển về kích thước khiến bệnh trĩ trở nên nghiêm trọng hơn.

Ngồi nhiều một chỗ

Ngồi nhiều một chỗ sẽ khiến tình trạng tắc nghẽn các mạch máu tại khu vực hậu môn nặng hơn. Đây là tình trạng phổ biến đối với những nhân viên công sở vì họ liên tục phải ngồi một chỗ trong thời gian dài.

Do đó để phòng tránh và điều trị bệnh trĩ ngoại một cách hiệu quả, bạn không nên ngồi lâu một chỗ. Nếu tính chất công việc phải ngồi lâu, bạn nên thỉnh thoảng đi lại và hoạt động trong giờ nghỉ giải lao.

Đi vệ sinh quá lâu

Đi vệ sinh quá lâu, rặn quá nhiều cũng là một trong những nguyên nhân chủ yếu gây ra bệnh trĩ ngoại. Khi ra sức rặn trong lúc đi đại tiện, bạn sẽ khiến vùng hậu môn bị kích thích, trở nên sưng tấy, đau rát, các mạch máu bị dồn lại và căng phình tạo điều kiện cho bệnh trĩ ngoại phát triển.

Lưu ý thêm khi điều trị trĩ ngoại

Bị trĩ ngoại nên ăn gì?

Bên cạnh những thực phẩm tuyệt đối không nên ăn và những việc không nên làm thì người bệnh bị trĩ cũng cần lưu ý nên tăng cường ăn một số loại thực phẩm chứa các nhóm chất sau đây.

Chất xơ

Chất xơ có tác dụng quan trọng trong việc tạo điều kiện cho hệ tiêu hóa hoạt động thuận lợi, giúp người bệnh nhuận tràng nhờ khả năng giữ nước trong ruột.

Một số thực phẩm giàu chất xơ là: Ngô, trái bơ, các loại đậu, gạo lứt, bánh mì nguyên chất, yến mạch, mâm xôi, súp lơ, táo…

Chất sắt

Tình trạng búi trĩ phình to tại hậu môn là nguyên nhân khiến bạn chảy máu, mất máu. Do đó, để bù lại lượng máu đã mất, người bệnh nên ăn bổ sung các loại thực phẩm giàu chất sắt.

Theo các nghiên cứu, chất sắt chứa nhiều trong: Động vật thân mềm (trai, sò, hàu), gan, hạt bí xanh, thịt bò, thịt cừu, các loại đậu, ngũ cốc nguyên hạt hoặc dạng cám, các loại rau có lá màu xanh đậm…

Magie

Magie là một khoáng chất cần thiết cho các hoạt động của cơ thể, đặc biệt là vai trò giúp nhuận tràng, điều trị chứng táo bón, từ đó đẩy lùi các nguy cơ mắc bệnh trĩ và tình trạng trĩ ngày càng nặng hơn ở người bệnh.

Nhóm thực phẩm giàu magie

Nhóm thực phẩm giàu magie.

Một số thực phẩm chứa nhiều magie có thể kể đến là: Hạt điều, quả bơ, hạt lanh, lúa mì, yến mạch, bột ca cao, hạt hướng dương, đậu nành rang khô…

Bên cạnh đó, người bệnh bị trĩ còn nên ăn một số món ăn giúp nhuận tràng như: Rau lang, mùng tơi, rau diếp cá, khoai lang…

Bị trĩ ngoại nên làm gì?

Uống nhiều nước

Các chuyên gia tiêu hóa cho biết, nước có tác dụng giúp làm cho phân mềm hơn, người bệnh đi đại tiện dễ hơn đồng thời củng cố cấu tạo thành tĩnh mạch và giảm sưng đau tại đám rối tĩnh mạch ở xung quanh hậu môn. Vì vậy, người bị bệnh trĩ nên uống 1,5-2l nước mỗi ngày.

Nghỉ ngơi hợp lý

Sau những giờ làm việc căng thẳng, bạn nên nghỉ ngơi để cơ thể có thể phục hồi. Tinh thần luôn thoải mái, vui vẻ là "liều thuốc" hiệu quả cho mọi loại bệnh.

Không ngồi quá lâu

Như đã nói ở phần trên, ngồi quá lâu sẽ khiến búi trĩ có điều kiện phát triển đồng thời gây cọ xát với quần khiến người bệnh vô cùng khó chịu. Do đó, người bệnh không nên ngồi quá lâu.

Tập luyện thể thao

Những môn thể thao nhẹ nhàng như đi bộ, yoga sẽ giúp người bệnh cảm thấy thư giãn, khoan khoái hơn và có thêm năng lượng trong hoạt động hàng ngày. Cơ thể trở nên khỏe mạnh, dẻo dai cũng sẽ giúp quá trình điều trị bệnh trĩ nhanh chóng có hiệu quả hơn.

Như vậy, câu hỏi "bị trĩ ngoại nên kiêng gì?" đã phần nào được giải đáp. Mong rằng những thông tin mà chúng tôi cung cấp sẽ giúp người bệnh cảm thấy dễ chịu hơn trong việc điều trị bệnh trĩ ngoại. 

Đọc ngay: Các cách chữa trĩ ngoại hiệu quả và lưu ý khi điều trị người bệnh cần nhớ

Kiều Hương (tổng hợp) 

Bình luận (0)