5 cách trị ợ hơi liên tục – Phương pháp hữu hiệu cho ai đang mắc phải

Cập nhật lúc 16:10, 05/07/2018
Cách trị ợ hơi liên tục là một từ khóa được nhiều người tìm kiếm trên Google. Nguyên nhân là do hiện tượng ợ hơi liên tục gây ra rất nhiều bất tiện trong sinh hoạt của người bệnh, giảm đáng kể sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu các cách chữa ợ hơi liên tục để đẩy lùi hiện tượng khó chịu này.

5 cách chữa ợ hơi liên tục nhanh chóng, đơn giản

Ợ hơi nhiều, ợ hơi liên tục là triệu chứng điển hình của các bệnh lý về dạ dày và tiêu hóa.

Trong bộ máy tiêu hóa, ống tiêu hóa có bản chất là môi trường yếm khí nhằm ngăn cản sự sinh trưởng và phát triển của các loại vi khuẩn có hại. Lượng khí sinh ra trong quá trình cơ thể hoạt động sẽ được đào thải ra ngoài thông qua một số con đường.

Tuy nhiên, do hệ thống tiêu hóa có vấn đề, niêm mạc dạ dày bị viêm loét sẽ khiến cơ quan này hoạt động không trơn tru, thức ăn bị ứ đọng tại đây, dưới tác dụng của lượng dịch vị axit dư thừa, thức ăn lên men nhanh chóng và tạo khí khiến bạn cảm thấy chướng bụng, đầy hơi.

Ợ hơi liên tục khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp

Ợ hơi liên tục khiến bạn mất tự tin trong giao tiếp.

Để giải quyết vấn đề trên, cơ thể tự kích thích mở van tâm vị và cơ thực quản để khí thoát ra gây ra hiện tượng ợ hơi. Lượng khí càng nhiều thì người bệnh càng dễ bị ợ hơi nhiều lần.

Tăng cường ăn sữa chua

Sữa chua luôn là một thực phẩm hữu ích cho hệ thống tiêu hóa. Loại thực phẩm này cung cấp lợi khuẩn rất tốt cho quá trình tiêu hóa, từ đó hỗ trợ quá trình vận hành của hệ thống tiêu hóa trong cơ thể.

Sữa chua cũng là một thực phẩm được nhiều người yêu thích vì vị thanh mát và thơm ngon. Nếu bị ợ hơi liên tục, bạn hãy thử ăn một hộp sữa chua để thấy được tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại.

Ăn đu đủ chín - Cách trị ợ hơi liên tục hiệu quả

Đu đủ xanh là loại trái cây tối kỵ đối với những ai bị đau dạ dày. Tuy nhiên ăn đu đủ chín lại là một phương pháp hữu hiệu chữa trị những triệu chứng khó chịu mà bệnh lý về dạ dày gây ra, trong đó có chứng ợ hơi nhiều lần.

Cụ thể, chất papain trong đu đủ có tác dụng thần kỳ đặc trị chứng ợ hơi liên tục. Nói cách khác papain giúp giải quyết lượng khí dư thừa sản sinh trong dạ dày, giúp cơ quan này thoát khỏi gánh nặng ì ạch.

Ăn đu đủ chín là một trong những cách chữa ợ hơi hiệu quả. Hãy tăng cường ăn đu đủ để đẩy lùi triệu chứng khó chịu này.

Uống nước chanh

Theo các chuyên gia Tiêu hóa, uống nước chanh ấm được đánh giá là một biện pháp hữu hiệu nhằm thúc đẩy tiêu hóa. Khi quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi, lượng khí dư thừa sẽ giảm bớt từ đó hiện tượng ợ hơi sẽ không xuất hiện.

Tuy nhiên, người bệnh cần lưu ý uống nước chanh ấm sau bữa ăn để tránh phản tác dụng nếu uống vào lúc đói, gây hại cho dạ dày.

Uống nước lá bạc hà

Bên cạnh nước chanh, nước lá bạc hà cũng có tác dụng giảm ợ hơi. Theo đó, người bệnh lấy vài lá bạc hà, cho thêm nước sôi, để nước ấm và uống từ từ.

Nước lá bạc hà giúp giảm áp lực tại dạ dày

Nước lá bạc hà giúp giảm áp lực tại dạ dày.

Tinh chất trong bạc hà sẽ đi vào cơ thể, giảm căng thẳng thần kinh đồng thời ngăn chặn dịch vị tiết ra quá nhiều gây dư thừa. Người bệnh bị ợ hơi liên tục cũng có thể mua hộp trà bạc hà để tiện sử dụng hơn.

Sử dụng thuốc

Khi các phương pháp kể trên không phát huy tác dụng thì người bệnh phải sử dụng thuốc để điều trị chứng ợ hơi nhiều.

Trong trường hợp này, một số loại thuốc Tây giúp giảm lượng axit tiết ra tại dạ dày sẽ hữu ích. Tuy nhiên, người bệnh nên tiến hành thăm khám tình trạng đau dạ dày, viêm loét dạ dày tại các cơ sở y tế uy tín để các bác sĩ chuyên khoa đánh giá và kê đơn thuốc điều trị thích hợp và hiệu quả nhất.

Lưu ý khi điều trị ợ hơi liên tục

Những cách chữa ợ hơi nhiều trên đây sẽ phần nào giúp bạn đẩy lùi chứng ợ hơi liên tục khó chịu. Tuy nhiên, người bệnh cũng không nên lạm dụng bất cứ phương pháp nào. 

Ợ hơi có nhiều nguyên nhân khác nhau, với những trường hợp do chế độ ăn uống sẽ không gây ảnh hưởng nhiều và có thể điều trị nhanh chóng. Tuy nhiên, với những trường hợp ợ hơi do cấu trúc bất thường của dạ dày hoặc mắc các bệnh lý về tiêu hóa, người bệnh cần đi khám để xác định rõ nguyên nhân và có phương pháp điều trị nhanh chóng, hiệu quả.

Cùng với việc điều trị ợ hơi, người bệnh cũng cần thay đổi trong chế độ ăn uống hàng ngày của mình để có thể cho hiệu quả ngăn ngừa triệu chứng này tốt nhất. Không nên ăn quá nó, nên chua nhỏ bữa ăn thành nhiều bữa trong ngày. Hạn chế các thực phẩm gây đầy bụng, khó chịu, nên ăn các thực phẩm lỏng, dễ tiêu,...

Để có thể điều trị dứt điểm chứng ợ hơi liên tục, lựa chọn cách trị ợ hơi liên tục hiệu quả, việc thực hiện các xét nghiệm cần thiết nhằm xác định tình trạng bệnh lý của dạ dày nên được tiến hành và bạn nên tuân thủ các yêu cầu của bác sĩ chuyên khoa.

Thông tin hữu ích: Thuốc chữa ợ hơi – Loại nào hiệu quả? Những loại thuốc người bệnh nên chọn?

Kiều Hương (tổng hợp)

Bình luận (0)