Đại tràng kích thích kiêng ăn gì? Nên ăn gì bổ trợ điều trị?

Cập nhật lúc 11:36, 24/01/2018
Đại tràng kích thích kiêng ăn gì trong thời gian mắc và điều trị bệnh? Bởi chế độ ăn uống, các loại thực phẩm hàng ngày có ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng bệnh và sức khỏe của hệ tiêu hóa. Bệnh có thể được cải thiện tốt nếu người bệnh có chế độ ăn uống, sinh hoạt điều độ và lành mạnh.

>> Viêm đại tràng nên ăn gì và những lưu ý khi chế biến đồ ăn cho người bệnh

>> Đau đại tràng uống gì để có thể đánh bay bệnh trong “tích tắc”?

Đại tràng kích thích kiêng ăn gì?

Đại tràng kích thích hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích, đại tràng co thắt là căn bệnh mãn tính, thường chỉ xuất hiện triệu chứng. Bệnh tuy không gây ra nhiều nguy hiểm đến tính mạng nhưng lại khiến người bệnh khó chịu với những cơn đau hoặc triệu chứng xuất hiện bất thình lình.

Phương pháp điều trị bệnh chỉ có tác dụng chữa triệu chứng bệnh tại chỗ. Nếu có chế độ ăn uống hợp lý, kiêng một số loại thực phẩm, tình trạng bệnh có thể cải thiện rất nhiều. Dưới đây là những loại thực phẩm người bị viêm đại tràng kích thích nên tránh xa:

Đồ ăn có vị chua cay

Người bệnh đại tràng kích thích không nên ăn đồ cay nóng

Người bệnh đại tràng kích thích không nên ăn đồ cay nóng

Những loại đồ ăn có gia vị cay nóng, chua tăng nồng độ axit trong dạ dày, đại tràng và khiến ruột khó tiêu hóa.

Thực phẩm có thể sinh khí hơi

Hiện tượng bụng sôi, đại tràng nhu động nhiều một phần là do lượng thức ăn nạp vào cơ thể chứa nhiều khí, hơi. Các loại thực phẩm chứa nhiều hơi như bột mỳ, khoai sắn, bánh kẹo dễ làm đầy bụng và khó chịu.

Đồ uống kích thích

Bia, rượu, cà phê, đồ uống có ga là các loại đồ uống có tác động trực tiếp đến sự vận động, bài tiết của ruột. Những loại thức uống này không tốt cho hệ thống tiêu hóa.

Rượu bia khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn

Rượu bia khiến hệ tiêu hóa bị rối loạn

Những loại đồ uống này nên kiêng hẳn kể cả sau khi bệnh đã được điều trị khỏi hẳn. 

Thực phẩm nhiều chất béo

Thức ăn giàu chất béo khi được đưa vào cơ thể được tiêu hóa chậm nhất do chúng cần lượng axit để phân giải nhiều hơn các chất khác. Hơn nữa, quá trình làm việc của các cơ quan tiêu hóa cũng nhiều hơn xảy ra tình trạng đầy bụng, buồn nôn, khó chịu.

Các loại đồ ăn chiên là những thực phẩm nên hạn chế, ăn càng ít càng tốt. Kể cả đối với những người bình thường cũng không nên ăn quá nhiều dễ dẫn đến tình trạng béo phì và các bệnh khác như mỡ máu tăng cao, gout, tiêu chảy...

Nên ăn gì khi bị đại tràng kích thích?

Bên cạnh các loại đồ ăn, thức uống mà người bệnh đại tràng kích thích cần tránh, một số loại thực phẩm nếu sử dụng thường xuyên sẽ giúp thúc đẩy việc điều trị diễn ra nhanh hơn. 

Các loại rau củ quả giàu chất xơ như cà rốt, rau cải xanh, cam, bưởi, chuối rất tốt cho hệ thống tiêu hóa. Ngoài ra, sữa chua cũng là một trong nhiều loại đồ ăn mang đến giá trị cao đối với đường ruột, cung cấp các loại vi sinh vật có lợi, dễ tiêu hóa.

Thực phẩm tốt cho người bị đại tràng kích thích

Thực phẩm tốt cho người bị đại tràng kích thích

Đối với nhiều người bệnh thì vấn đề đại tràng kích thích kiêng ăn gì không mấy quan trọng. Tuy nhiên, đây là một trong những phương pháp giúp cho người bệnh nhanh khỏi và rất tốt cho sức khỏe. Nếu như điều trị bằng thuốc hoặc các phương pháp khác mà không kết hợp với chế độ ăn uống thì bệnh có khả năng tái phát cao hoặc lâu khỏi.

Bình luận (0)