Đau thượng vị buồn nôn - Người bệnh phải làm thế nào?

Cập nhật lúc 16:37, 28/11/2017
Thường xuyên bị đau thượng vị buồn nôn là một triệu chứng cho thấy bạn đang mắc phải một trong số những căn bệnh liên quan đến đường ruột. Những cơn đau thượng vị buồn nôn khiến bạn mệt mỏi, hoang mang và lo lắng. Vậy nên xử lý như thế nào khi các triệu chứng này liên tục xuất hiện? Cùng theo dõi cách xử lý qua bài viết ngay sau đây.

Đau thượng vị buồn nôn là một dấu hiệu chứng tỏ bạn đang bị tổn thương đại tràng hoặc dạ dày. Đây cũng chính là một triệu chứng khá nguy hiểm gây ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người bệnh. Bạn đang không may gặp phải những triệu chứng này và nó xẩy ra ngày càng thường xuyên hơn, phải xử lý thế nào?

Biểu hiện đau thượng vị buồn nôn là gì?

Triệu chứng cơ bản của bệnh lý này xảy ra khi cơ thể bạn có dấu hiệu của bệnh đại tràng hoặc dạ dày, ảnh hưởng rất lớn đến tình trạng sức khỏe. 

Dấu hiệu đầu tiên mà bạn có thể dễ dàng nhận ra nhất là bạn thường xuyên bị đau nhức và khó chịu giữa hai khung sườn. Các cơn đau này sẽ diễn ra ngày càng nhiều với cường độ mạnh hơn nếu bạn không được điều trị kịp thời. 

Cảm giác buồn nôn, đau nhức 2 bên xương sườn, khó chịu, mệt mỏi

Cảm giác buồn nôn, đau nhức 2 bên xương sườn, khó chịu, mệt mỏi

Đây cũng chính là một trong những triệu chứng giúp bạn nhận biết các bộ phận trong đường ruột có hiện tượng giun chui vào ống mật gây ra những cơn đau quặn thắt, buồn nôn và ói nhiều lần.

Thông thường những cơn đau này kéo đến rất dữ dội, liên tiếp trong nhiều giờ liền khiến bạn vô cùng mệt mỏi, chán nản, vã nhiều mồ hôi và kèm theo các triệu chứng ăn không tiêu, đi ngoài, đầy hơi...

Hiện nay, tỉ lệ người bệnh mắc phải triệu chứng đau thượng vị và buồn nôn đang không ngừng tăng lên, đa số là ở nam giới. Chính vì vậy, nếu bạn đang nhận thấy mình mắc phải một trong số những dấu hiệu vừa kể trên thì bạn nên đến ngay cơ sở y tế gần nhất để thăm khám, chẩn đoán và chữa trị kịp thời.

Bệnh lý gây đau thượng vị và buồn nôn

Triệu chứng đau thượng vị kèm cảm giác buồn nôn thường xuyên xảy ra chính là dấu hiệu nhân biết của một số bệnh lý sau đây:

- Ngộ độc thực phẩm: Bệnh nhân đau thượng vị giữ dội do ngộ độc thực phẩm, khi nôn được chất độc ra ngoài thì cơn đau đó có thể giảm xuống.

- Viêm dạ dày cấp: Là cảm giác khó chịu, nôn nao vùng bụng, sau đó là những cơn đau nóng rát kèm theo cảm giác buồn nôn, ợ hơi, ợ chua... khiến người bệnh bị mất sức, vã mồ hôi.

Đau thượng vị buồn nôn có thể là dấu hiệu của bệnh viêm dạ dày

Đau thượng vị buồn nôn có thể là dấu hiệu của bệnh viêm dạ dày

- Viêm đại tràng cấp tính: biểu hiện đầu tiên của bệnh lý này chính là đau thượng vị, buồn nôn và rối loạn tiêu hóa.

- Viêm ruôt thừa: Thường thì đối với những bệnh nhân bị viêm ruột thừa sẽ đau vùng hố chậu phải nhưng cũng có một số trường hợp bị đau ở vùng thượng vị.

- Bệnh gan: Các căn bệnh như viêm gan, áp xe gan, u gan sẽ khiến gan bị sung tấy, chèn ép lên 

Cách xử lý khi bị đau thượng vị buồn nôn

Đau thượng vị tưởng chừng là một triệu chứng bệnh rất đơn giản nhưng nếu bạn phát hiện bệnh sớm mà không chữa trị kịp thời sẽ để lại rất nhiều biến chứng nguy hiểm. Do đó, khi bắt đầu thấy bản thân mình có những triệu chứng kể trên, bạn cần làm ngay một số công việc sau để giảm đau nhanh chóng và hỗ trợ điều trị bệnh.

Điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý

Khi bị đau thượng vị kèm theo triệu chứng buồn nôn, bạn không nên ăn quá nhiều và quá nhanh sẽ khiến cơn đau nặng hơn. Thay vào đó, bạn nên ăn ít đi và nhai thật kỹ để dạ dày tiêu hóa kịp thức ăn. Đồng thời, bạn nên pha ngay một cốc trà gừng ấm để giảm đau tức thì.

Cân bằng lại chế độ ăn uống nhiều rau xanh giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Cân bằng lại chế độ ăn uống nhiều rau xanh giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Trong những bữa ăn hằng ngày, bạn nên ăn những món ăn lỏng nhưng đủ chất dinh dưỡng như canh, súp, cháo để giúp dạ dày dễ tiêu hóa. 

Bổ sung thật nhiều rau xanh, trái cây vào thực đơn mỗi ngày, hạn chế ăn nhiều dầu mỡ, cay nóng và ăn vặt, ăn những thức ăn khó tiêu hóa.

Đặc biệt, không uống nhiều rượu bia và các chất kích thích để hạn chế gia tăng tình trạng bệnh. Thay vào đó, bạn nên uống nước lọc hoặc nước ép hoa quả thay thế.

Cân bằng chế độ làm việc và nghỉ ngơi

Bạn cần sắp xếp lại công việc cân xử lý trong ngày thật khoa học và hợp lý. Cần dành thời gian để nghỉ ngơi và thư giãn đầu óc, tránh căng thẳng. Theo nghiên cứu, khi tâm trạng bạn căng thẳng quá mức, stress sẽ khiến dạ dày tiết ra acid gây đau thượng vị buồn nôn.

Tăng cường vận động thể lực

Bạn nên thường xuyên tập luyện thể dục với những bài tập nhẹ nhàng vầ hợp lý phù hợp với khả năng của bản thân để tăng cường sức khỏe. 

Một sức khỏe ổn định sẽ giúp tăng cường sức đề kháng, phòng tránh và đẩy lùi được nhiều căn bệnh thường gặp liên quan đến dạ dày và tá tràng.

Đi thăm khám bác sỹ

Khi bị đau thượng vị kèm các triệu chứng cơ bản như buồn nôn, mệt mỏi, chóng mặt..., bạn nên đến bác sỹ để được kiểm tra và chẩn đoán bệnh lý của mình. Đồng thời tìm ra cách chữa trị phù hợp, không nên quá chủ quan trong trường hợp này bởi nó có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm đến tính mạng.

Trần Đức (tổng hợp)

Bình luận (0)