11 mẹo chữa ợ chua vô cùng hiệu quả mà không phải ai cũng biết

Cập nhật lúc 15:58, 10/07/2018
Ợ chua là một dấu hiệu hệ tiêu hóa có vấn đề. Mẹo chữa ợ chua sẽ giúp bạn ngăn chặn hiệu quả biểu hiện này khi hệ tiêu hóa đang có vấn đề. Nếu không được ngăn chặn kịp thời, ợ chua có thể dẫn tới các biến chứng nghiêm trọng như barrett thực quản, ung thư thực quản…

>> Nguyên nhân gây ợ chua đầy hơi và cách điều trị bệnh

Ợ chua là biểu hiện thường gặp của hệ tiêu hóa. Có nhiều nguyên nhân dẫn đến triệu chứng này như: Nghiện thuốc lá, béo phì, mang thai, ăn nhiều thực phẩm gây ợ chua, van tâm vị bị hở hoặc bệnh lý về dạ dày.

Tình trạng ợ chua không gây nguy hiểm, ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại gây ra nhiều phiền toái, khó chịu trong sinh hoạt hàng ngày của người bệnh. Để ngăn chặn ngay triệu chứng thiếu tế nhị này, ngay khi thấy dấu hiệu bất thường, người bệnh có thể sử dụng ngay những mẹo trị ợ chua rất đơn giản dưới đây:

Mẹo chữa ợ chua đơn giản

Mẹo chữa ợ chua là phương pháp sử dụng những nguyên liệu thiên nhiên rất quen thuộc trong cuộc sống hàng ngày để làm giảm ngay triệu chứng khó chịu này. Mọi người có thể dễ dàng thực hiện các cách chữa đơn giản này. Cụ thể là:

1. Giấm táo

Sử dụng giấm táo là một trong những mẹo tại gia hiệu quả nhất để ngăn chặn chứng ợ chua hoặc trào ngược dạ dày.

  • Trộn một hoặc hai thìa giấm táo vào một cốc nước ấm

  • Uống hỗn hợp này trước bữa ăn 20-30 phút

Thực hiện phương pháp trên trong ít nhất 1-2 tháng để có công hiệu. Bạn cũng có thể uống hỗn hợp giấm táo và nước khi chứng ợ hơi xuất hiện.

2. Baking Soda – Mẹo chữa ợ chua rất hữu hiệu 

Baking Soda có thành phần chính là Natri hiđrocacbonat (NahCO3) hay natri bicacbonat được sử dụng nhiều trong ngành thực phẩm. Baking Soda có thể chặn đứng chứng ợ chua nếu bạn làm theo hướng dẫn dưới đây:

  • Trộn từ ½ đến 1 thìa Baking Soda trong một cốc nước

  • Uống hết hỗn hợp này

Baking Soda - Mẹo chữa ợ chua nhanh chóng

Baking Soda - Mẹo chữa ợ chua nhanh chóng

Chú ý không nên lạm dụng Baking Soda trong thời gian dài. Những người bị cao huyết áp cũng không nên sử dụng cách này để trị chứng ợ chua vì nó có chứa natri – thành phần có thể khiến tình trạng bệnh cao huyết áp trở nên nghiêm trọng hơn.

3. Nước nha đam

Thành phần trong nha đam có tác dụng chống viêm sẽ xoa dịu vị trí viêm loét trong dạ dày từ đó giảm thiểu chứng ợ chua hoặc trào ngược dạ dày - thực quản.

Theo đó, trước khi ăn 20 phút, bạn uống một cốc nước ép nha đam để hệ tiêu hóa làm việc tốt hơn. Chú ý không nên dùng quá nhiều nha đam vì nó cũng có tác dụng nhuận tràng.

4. Kẹo cao su

Một nghiên cứu được công bố trên Tạp chí Nghiên cứu Nha khoa chỉ ra rằng, nhai kẹo cao su không đường trong khoảng 30 phút sau bữa ăn có thể giảm các triệu chứng của bệnh trào ngược dạ dày, trong đó có ợ chua. Cụ thể, nhai kẹo cao su sẽ kích thích tiết nước bọt, trung hòa lượng axit dư thừa trong dạ dày. 

5. Hạt thì là

Hạt thì là rất hữu dụng trong việc cải thiện tiêu hóa và ức chế co thắt dạ dày. Hợp chất anethole vừa có tác dụng chống co thắt vừa chống viêm hiệu quả.

Hạt thì là có thể chữa ợ chua

Hạt thì là có thể chữa ợ chua.

Do đó khi bị bệnh liên quan tới dạ dày như: Viêm loét dạ dày, trào ngược dạ dày… đồng thời xuất hiện triệu chứng ợ chua thì bạn có thể sử dụng hạt thì là để điều trị bằng cách nhai 1/2 thìa cà phê hạt thì là ngay sau bữa ăn hoặc đun sôi một thìa hạt thì là rồi lấy nước uống.

6. Chuối

Chuối chứa nhiều chất kháng axit tự nhiên do đó bạn chỉ cần ăn 1-2 quả chuối chín mỗi ngày để ngăn chặn hiện tượng ợ chua – một trong những dấu hiệu tiêu biểu của bệnh lý dạ dày.

Tuy nhiên, người bị dạ dày tuyệt đối không nên ăn chuối xanh vì sẽ phản tác dụng, khiến bệnh tình nghiêm trọng hơn.

7. Trà gừng

Khi ợ chua xuất hiện, bạn hãy uống ngay một cốc trà gừng ấm. Gừng sẽ làm giảm các triệu chứng đầy bụng, ợ chua, ợ hơi…

Một số thành phần của gừng cũng sẽ hỗ trợ quá trình tiêu hóa.

8. Trà hoa cúc

Tương tự như trà gừng, trà hoa cúc có tác dụng ngăn chặn chứng ợ chua hiệu quả. Theo đó, thành phần trong trà hoa cúc sẽ giúp trung hòa dịch tiêu hóa trong bao tử. Nồng độ axit giảm xuống sẽ giúp dạ dày trở về trạng thái ổn định, không bị kích thích và gây nên hiện tượng ợ chua.

9. Bánh mì

Ợ chua là do dịch vị axit bị dư thừa trào ngược lên khoang miệng. Vì vậy ăn bánh mì sẽ giúp thấm hút bớt lượng dịch vị thừa, cân bằng lại môi trường axit lý tưởng trong dạ dày.

Bánh mì giúp thẩm thấu dịch vị

Bánh mì giúp thẩm thấu dịch vị.

Bánh mì không chỉ giúp điều trị ợ chua hiệu quả mà còn là thực phẩm tốt cho những ai bị đau dạ dày.

10. Than hoạt tính

Một cách khác giúp điều trị ợ chua nhanh chóng là dùng than hoạt tính. Than hoạt tính có thể hấp thu lượng dịch vị tiêu hóa dư thừa trong dạ dày. Để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn nên uống một viên than hoạt tính trước bữa ăn 1 tiếng. Đặc biệt, bạn nên uống nhiều nước để biện pháp này có tác dụng tối ưu.

11. Cam thảo 

Cam thảo cũng là một dược liệu có thể chặn đứng chứng ợ chua khó chịu. Theo đó, bạn hãy làm theo hướng dẫn sau:

  • Đun sôi một muỗng cà phê bột rễ cam thảo

  • Uống nước cam thảo trước bữa ăn 15-20 phút

  • Thực hiện phương pháp này 2-3 lần/ngày trong 1 tuần

Một số mẹo chữa ợ chua trên đây có thể phát huy tác dụng ngay tức thì nếu tình trạng ợ chua của bạn đang còn ở mức độ nhẹ. Nếu ợ chua đã trở nên nghiêm trọng, diễn ra liên tục thì có thể đây là triệu chứng của bệnh lý về dạ dày, bạn cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia Tiêu hóa để nhận được lời khuyên tốt nhất.

Lưu ý khi chữa ợ chua tại nhà

Mẹo chữa ợ chua tại nhà sẽ giúp người bệnh dễ dàng đẩy lùi các triệu chứng của bệnh dạ dày nói chung và ợ hơi nói riêng. Thế nhưng, nếu đã áp dụng các mẹo kể trên mà tình trạng ợ chua vẫn diễn ra liên tục thì bạn nên đi khám, không nên trì hoãn tạo điều kiện cho hiện tượng ợ chua trở nên nghiêm trọng và nguy hiểm hơn.

Ợ chua là một trong những dấu hiệu đặc trưng cho thấy hệ tiêu hóa đang có vấn đề. Cụ thể, ợ chua liên tục cho thấy dạ dày của bạn có thể bị viêm loét, tình trạng này lâu dần không được phát hiện và điều trị hiệu quả sẽ dẫn tới xuất huyết dạ dày, ung thư dạ dày - bệnh lý đe dọa tới tính mạng.

Vậy nên khi thấy hiện tượng ợ chua xuất hiện với tần suất lớn thì bạn nên đi khám chứ không nên phụ thuộc vào các mẹo chữa ợ chua tại nhà.

Thông tin hữu ích: Các loại thuốc chữa ợ hơi cho hiệu quả tốt nhất hiện nay

Kiều Hương (Theo top10homeremedies)

Bình luận (0)