Viêm đại tràng co thắt mạn tính: 6 dấu hiệu bệnh điển hình mà bạn cần biết

Cập nhật lúc 15:09, 11/07/2018
Viêm đại tràng co thắt mạn tính là một trong những căn bệnh ảnh hưởng tiêu cực đến chất lượng cuộc sống sinh hoạt của người bệnh. Tuy nhiên không nhiều người biết những triệu chứng mà căn bệnh này gây ra. Đọc bài viết dưới đây để tìm hiểu những triệu chứng điển hình của căn bệnh này nhé.

Những dấu hiệu của bệnh viêm đại tràng co thắt mạn tính

Đau bụng

Đau bụng là một trong những triệu chứng phổ biến nhất khi bạn mắc căn bệnh viêm đại tràng co thắt mạn tính. Người bệnh thường sẽ gặp những cơn đau bụng âm ỉ, kéo dài, đôi khi cơn đau dữ dỗi và quằn quại.

Đau bụng là triệu chứng phổ biến khi mắc bệnh viêm đại tràng

Đau bụng là triệu chứng phổ biến khi mắc bệnh viêm đại tràng

Không chỉ vậy, bụng người bệnh còn thường xuyên xuất hiện dấu hiệu căng chướng, đầy hơi, cồn cào vô cùng khó chịu. Trong trường hợp ăn quá no, bệnh nhân sẽ rơi vào tình trạng tức ở bụng, khó thở.

Rối loạn đại tiện

Bệnh viêm đại tràng mãn tính còn khiến bệnh nhân mệt mỏi vì bị rối loạn đại tiện. Trong một ngày bệnh nhân đi đại tiện rất nhiều lần, lúc thì trong tình trạng táo bón, lúc lại bị tiêu chảy, trong phân có chất nhầy.

Sức đề kháng suy giảm, cơ thể suy nhược

Khi mắc căn bệnh này, do các triệu chứng bệnh kéo dài nên bệnh nhân luôn trong tình trạng mệt mỏi, suy nhược cơ thể. Các biểu hiện thường thấy là người bệnh xanh xao, da vàng vọt, mất tập trung khi làm việc. Việc đi vệ sinh quá nhiều lần trong ngày khiến người bệnh mất nước trầm trọng, các chất điện giải suy giảm, cơ thể suy dinh dưỡng.

Đau đầu, chóng mặt, khó ngủ

Viêm đại tràng co thắt mạn tính cũng sẽ khiến người bệnh gặp các dấu hiệu như chóng mặt, đau đầu và khó ngủ.

Người bệnh thường xuyên mất ngủ

Người bệnh thường xuyên mất ngủ

Khi bị bệnh, sức đề kháng suy giảm, cơ thể người bệnh mệt mỏi, đau đầu, hoa mắt, khó đi vào giấc ngủ. Điều này ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe của người bệnh.

Rối loạn tiêu hóa kéo dài

Rối lọan tiêu hóa kéo dài cũng là một trong những triệu chứng điển hình do bệnh viêm đại tràng co thắt mạn tính gây ra. Người bệnh gặp khó khăn trong khi ăn uống bởi ăn gì cũng có cảm giác đau, đặc biệt đối với những thức ăn khó tiêu, có vị cay, nóng… Gần như cả ngày bệnh nhân sẽ chán ăn, buồn nôn và mệt mỏi.

Cách phòng tránh bệnh viêm đại tràng co thắt mạn tính

Bệnh viêm đại tràng co thắt mạn tính ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của mỗi con người, chính bởi vậy mọi người cần phải xây dựng cho mình những biện pháp phòng tránh bệnh hiệu quả nhất. Dưới đây là những cách phòng tránh nhiều người áp dụng và cho kết quả khả quan:

  • Đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm:

Bạn nên mua thực phẩm, thức ăn có nguồn gốc rõ ràng, được kiểm định đạt tiêu chuẩn vệ sinh an toàn thực phẩm. Tốt nhất là đến các siêu thị, cửa hàng lớn để mua hàng để đảm bảo chất lượng.

Ngoài ra bạn cần chú ý trong khâu chế biến cũng như bảo quản thức ăn. Không nên ăn các thực phẩm chưa được nấu chín kĩ, các thực phẩm tươi sống (gỏi cá, nem chua, tiết canh…). Các thực phẩm để quá lâu trong tủ lạnh cũng nên loại bỏ bởi đa phần các chất dinh dưỡng không còn, có trường hợp thực phẩm bị biến chất có nhiều độc tố gây nguy hiểm đến sức khỏe con người.

  • Luôn giữ tâm trạng thoải mái:

Một trong những nguyên nhân gây ra bệnh viêm đại tràng co thắt mạn tính đó là bạn thường xuyên căng thẳng, stress kéo dài. Việc căng thẳng sẽ làm giảm nhu động ruột, gây rối loạn tiêu hóa và rối loạn đại tiện. Chính bởi vậy, bạn cần biết cân bằng cuộc sống, luôn giữ tinh thần lạc quan, vui vẻ, tràn đầy năng lượng mỗi ngày.

Vận động cơ thể giúp phòng tránh viêm đại tràng

  • Thường xuyên vận động cơ thể:

Việc lười vận động khiến cơ thể bạn suy giảm sức đề kháng, người lúc nào cũng cảm thấy mệt mỏi và yếu ớt. Để phòng tránh viêm đại tràng hiệu quả thì bạn cần thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao. Hành động này kích thích hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, ổn định, ngăn ngừa những bệnh về đường tiêu hóa.

  • Xây dựng chế độ ăn hợp lí:

Một chế độ ăn khoa học cân bằng sẽ giúp bạn phòng ngừa được rất nhiều bệnh, trong đó có viêm đại tràng co thắt mạn tính. Các thực phẩm bạn nên ăn là: rau xanh, hoa quả, thực phẩm giàu kali, chất xơ… Hạn chế tối đa việc hút thuốc lá và rượu bia…

Bài viết trên đây đã giúp bạn hiểu rõ hơn về triệu chứng cũng như cách phòng bệnh viêm đại tràng co thắt mạn tính. Sức khỏe là điều quan trọng nhất, chính bởi vậy bạn nên xây dựng cho mình lối sống lành mạnh, tích cực để có sức khỏe tốt nhất nhé.

Xem thêm: 3 phương pháp điều trị viêm đại tràng mãn tính phổ biến hiện nay

Bình luận (0)