Viêm hang vị dạ dày có nên uống sữa tươi? Đọc đi, đừng chủ quan

Cập nhật lúc 14:58, 13/12/2017
“Tôi bị viêm hang vị dạ dày đã lâu, gần đây có uống nhiều sữa tươi và thấy tần suất ợ chua tăng cao hơn, không biết có phải do sữa gây ra không. Vậy cho tôi hỏi bị viêm hang vị dạ dày có nên uống sữa tươi không?”


Viêm hang vị dạ dày có nên uống sữa tươi không là vấn đề mà rất nhiều người quan tâm. Thực phẩm có thể hỗ trợ điều tị bệnh, nhưng cũng khiến bệnh nặng hơn nên ăn uống sao cho khoa học là vô cùng quan trọng. Để tìm câu trả lời chính xác, hãy tìm hiểu qua bài viết sau.

Viêm hang vị dạ dày có nên uống sữa tươi

Chế độ ăn uống rất quan trọng quyết định đến hệ tiêu hóa và co bóp của dạ dày. Sữa tươi là thức uống quen thuộc nhiều người yêu thích và tốt cho sức khỏe, do đó khi bị viêm hang vị dạ dày có nên sử dụng không được nhiều người quan tâm. Nhưng bất kỳ thực phẩm nào cũng thế, khi dạ dày gặp vấn đề cần chú ý vì nó có thể vô tình khiến bệnh nặng hơn.

- Sữa tươi là thực phẩm có hàm lượng chất đạm, vitamin và các khoáng chất cao giúp tăng cường sức khỏe, hệ miễn dịch và đối với bệnh viêm hang vị dạ dày cũng thế, sữa tươi giúp dung hòa acid dịch vụ, từ đó giảm những cơn đau, ợ chua và ợ nóng.

- Những người bị viêm hang vị dạ dày có thể uống sữa tươi, tuy nhiên chúng ta chỉ nên dùng ở lượng vừa phải và không dùng quá nhiều tránh phản tác dụng.

Viêm hang vị dạ dày có nên uống sữa tươi?

Viêm hang vị dạ dày có nên uống sữa tươi?

- Bên cạnh đó có thể bổ sung thêm sữa chua vì nó giúp hỗ trợ chứng khó tiêu, tiêu hóa thức ăn trong dạ dày tốt hơn giúp tăng cường lợi khuẩn, hạn chế sự phát triển của hại khuẩn.

- Ngoài sữa tươi, sữa chua thì người bệnh có thể uống một số loại nước ép từ nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên như đu đủ, bắp cải, cà rốt, táo,… sẽ giúp làm lành tổn thương ở dạ dày, bổ sung những chất cần thiết.

Như vậy, những người bị viêm hang vị dạ dày có nên uống sữa tươi không? Hoàn toàn có thể tuy nhiên chỉ nên uống ở lượng phù hợp thôi nhé.

Lời khuyên cho người bị viêm hang vị dạ dày

Viêm hang vị dạ dày nên ăn gì?

- Nên ăn các loại rau củ quả có màu đậm chứa lượng vitamin A, C, K, sắt, canxi, axit folic dồi dào giúp hỗ trợ điều trị viêm loét dạ dày, viêm hang vị dạ dày hiệu quả.

- Nên sử dụng thực phẩm chứa nhiều protein, ít chất béo vì chất béo sẽ làm tăng sản xuất axit dạ dày, kích ứng cho dạ dày. Thực phẩm giàu protein ít chất béo gồm gia cầm, cá, thịt nạc, sữa ít béo, đậu, sữa chua ít béo,…

- Thực phẩm chứa nhiều chất chống oxi hóa như các loại trái cây, rau quả nhiều màu sắc để giúp ngăn ngừa và chữa lành vết viêm loét. Một số loại quả có thể bổ sung: nam việt quất, anh đào, ớt chuông, cần tây, táo,…

Nên bổ sung nhiều rau củ quả

Nên bổ sung nhiều rau củ quả

Viêm hang vị dạ dày không nên ăn gì?

- Các loại đồ uống chứa chất kích thích như rượu bia, đồ uống có gas, soda,…

- Không ăn gia vị có tính kích thích như ớt, tỏi, tiêu để giảm tăng axit dạ dày. Hạn chế các loại thực phẩm nướng, món ăn chiên xào nhiều dầu mỡ, các loại thịt quay, thịt nguội, thịt hun khói, thịt hộp,…

- Tránh sử dụng thực phẩm quá nóng sôi hoặc quá lạnh như cua ốc, ngao, sò,, nghêu hoặc thực phẩm đang nóng sôi, thực phẩm đang ướp lạnh.

- Hạn chế thực phẩm có vị chua để giảm tăng tiết vị như cam quýt, ổi, khế chua, me, sơ ri, dưa muối, cà chua, giấm, mù tạt,…

Không nên ăn nhiều đồ chua

Không nên ăn nhiều đồ chua

- Các loại nấm non có chất phalin rất độc có thể làm tổn thương dạ dày cũng cần tránh như nấm hương, nấm rơm.

- Không ăn trứng chưa chín hoặc chín quá vì trứng chưa chín hết chứa chất antitrypsin gây đầy hơi, khó tiêu. Còn trứng chín quá cũng khó tiêu nên tốt nhất nấu vừa chín, nhai kỹ khi ăn

- Không ăn cải già, rau hẹ, đậu khô, khoai môn,… vì đây là những thực phẩm khó tiêu.

Như vậy, viêm hang vị dạ dày có nên uống sữa tươi không chắc hẳn bạn đọc đã có câu trả lời cho mình. Hãy thực hiện một chế độ ăn uống khoa học để phòng ngừa và chữa trị bệnh hiệu quả nhé.

Dương Oanh (Tổng hợp)

Bình luận (0)